STWebdesign

Wij zijn van maandag 24 december tot en met dinsdag 2 januari gesloten. Vanaf woensdag 3 januari zijn wij weer aanwezig. U kunt een mail sturen als u een afspraak wil maken of wijzigen. Voor dringende zaken kunt u ons bellen. Wij wensen iedereen hele fijne feestdagen en een gelukkig 2019!

Meld u aan voor onze e-zine om leuke, interessante en waardevolle tips, weetjes, nieuwtjes en blogs te ontvangen over rugklachten en alles over houding&beweging. Schrijf je in via het inschrijf formulier op deze pagina  

Zou je graag eens willen weten of je houding beter kan? Misschien omdat je last hebt van je rug, bekken, nek of schouders. Omdat je graag lichamelijke klachten wilt voorkomen. Of omdat je graag een mooiere, rechte houding wilt. Met onze houdingscheck heb je nu een mooie kans. Tijdens de week van de oefentherapie bieden wij … Lees verder

Nieuw in de praktijk: Mama’s in beweging! Breng je lichaam weer in balans met de groepsles voor mama’s die weer fit willen worden na de zwangerschap en willen voorbereiden om sport, hobby, werk en dagelijkse activiteiten weer op te pakken. Meedoen kan vanaf 6 weken na de bevalling. Tijdens de lessen is aandacht voor: functie … Lees verder

Beter slapen kun je leren. In onze praktijk behandelen wij nu ook slaapproblematiek: heeft u moeite met inslapen, doorslapen of wordt u vroeg wakker waarna u niet meer in slaap kunt komen? Bent u vermoeid overdag? Kunt u niet slapen vanwege uw rugklachten? Dan helpt Jolande je graag om beter te leren slapen. Een oplossings- … Lees verder

Saskia gaat op de woensdag starten met bewegingslessen voor allochtone vrouwen. De lessen zijn geschikt voor vrouwen die het niet gewend zijn om te sporten maar die toch graag aan lichaamsbeweging willen gaan doen. We werken in kleine groepen aan ontspanning, ademhaling, kracht en lenigheid. Opgeven kan bij Saskia: 06 21672848

Tussen kerst en oud en nieuw zijn wij gesloten. Wij zijn vanaf 2 januari weer aanwezig. U kunt contact opnemen door het contactformulier op deze website in te vullen. Wij wensen iedereen hele fijne feestdagen en een gelukkig en gezond 2018. Tot volgend jaar!

Afgelopen zaterdag is Jolande naar ‘Let’s just sleep’ geweest, een symposium over slaapproblematiek. Vele (slaap)oefentherapeuten waren aanwezig. Een inspirerende dag met verschillende interessante workshops over slaap bij ouderen en over mindfulness, met elkaar samengewerkt om de essentie van slaapoefentherapie in beeld te krijgen en we zijn weer helemaal op de hoogte van de laatste ontwikkelingen … Lees verder